ネドコロノラ ノラ日記

変更のお知らせ-10月のノラヨガ

2018.09.11Moe

10月13日(土)10時から予定していたノラヨガを
10月6日(土)10時からに変更させていただきます。
よろしくおねがいします。

まだ空ありますので、ぜひぜひご参加ください。
季節の変わり目、ヨガで心身を整えませんか?

<はじめてのアシュタンガヨガ>
日時:10月6日(土) 10:00~11:30
(前半45分はアシュタンガヨガ、後半45分はヨーガ療法)
場所:ネドコロ ノラ 2階
料金:1500円
 ヨガマットレンタル100円(予約制)
持ち物:動きやすい格好、飲み物、ヨガマット、タオル
定員:10名
お申込み:
info@nedokoro-nora.comに、件名「ヨガ予約」と明記のうえ
下記内容を添えてメールしてください。
・名前(性別)
・連絡先
・人数
・参加日
・ヨガマットレンタル希望者は、レンタル希望と一言添えて下さい
講師:虎谷恭子  
 ・2006年IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ短期集中コース終了
 ・認定ヨーガ療法士
 ・鍼灸師

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