本日４月のヨガレッスンを終えました。
お子さんのづれの宿泊しているゲストさんが参加してくれ、ゆったりやりました〜。
5,6月のノラヨガの日程決まりましたのでお知らせします！

＜はじめてのアシュタンガヨガ＞
日時：５月１２日(日) 10:00~11:30　６月２日(日) 10:00~11:30
(前半45分はアシュタンガヨガ、後半45分はヨーガ療法)
場所：ネドコロ ノラ ２階
料金：1500円
ヨガマットレンタル100円（予約制）
持ち物：動きやすい格好、飲み物、ヨガマット、タオル
定員：１０名
お申込み：
info@nedokoro-nora.comに、件名「ヨガ予約」と明記のうえ
下記内容を添えてメールしてください。
・名前（性別）
・連絡先
・人数
・参加日
・ヨガマットレンタル希望者は、レンタル希望と一言添えて下さい
講師：虎谷恭子
・2006年IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ短期集中コース終了
・認定ヨーガ療法士
・鍼灸師